دانلود کتاب دو و میدانی ۲ منوچهر ططری ۹۲ صفحه PDF پی دی اف
آموزشی
توضیحات
کتاب دو و میدانی 2 منوچهر ططری 92 صفحه PDF پی دی اف در سایت پروژه شاپ برای شما مخاطبان به اشتراک گذاشته شده است.کتاب “دو و میدانی 2” نوشته منوچهر ططری، یک منبع جامع و علمی در زمینه دو و میدانی است که به تبیین اصول و تکنیک‌های مربوط به این رشته ورزشی می‌پردازد. این کتاب برای ورزشکاران، مربیان و علاقمندان به دو و میدانی طراحی شده و شامل مطالبی درباره تمرینات، تکنیک‌های مسابقه و آمادگی جسمانی است. ططری با بهره‌گیری از تجربیات خود در این زمینه، مطالبی کاربردی و عملی را برای بهبود عملکرد ورزشکاران ارائه می‌دهد.با سایت پروژه شاپ در این مطلب همراه باشید.
کاربران پروژه شاپ با این کلمات نیز این کتاب را سرچ میکنند
کتاب دو و میدانی 2 دانلود
دانلود PDF کتاب دو و میدانی 2 منوچهر ططری
کتاب صوتی دو و میدانی 2
کتاب دو و میدانی 2 دو زبانه
PDF کتاب دو و میدانی 2
پی دی اف کتاب دو و میدانی 2
قیمت کتاب دو و میدانی 2
کتاب دو و میدانی 2
متن کامل کتاب دو و میدانی 2
خلاصه کتاب دو و میدانی 2
در “دو و میدانی 2″، منوچهر ططری به بررسی جنبه‌های مختلف دو و میدانی از جمله اصول تمرین، برنامه‌ریزی تمرینی، و تکنیک‌های مختلف می‌پردازد. کتاب شامل فصول مختلفی است که هر یک به جنبه خاصی از این ورزش می‌پردازد، مانند دو سرعت، پرش، و پرتاب. نویسنده با تکیه بر تحقیقات علمی و تجربیات عملی، نکات مهمی را برای ورزشکاران و مربیان ارائه می‌دهد تا بتوانند عملکرد بهتری در مسابقات داشته باشند. در نهایت، کتاب به اهمیت تمرین منظم و پایبندی به اصول تمرینی اشاره می‌کند و به خوانندگان این امکان را می‌دهد که با اطلاعات کافی به دنیای دو و میدانی وارد شوند.
فهرست کتاب دو و میدانی 2
- مقدمه
- تاریخچه دو و میدانی
- اصول تمرین
- دو سرعت
- دو استقامت
- پرش‌ها
- پرتاب‌ها
- برنامه‌ریزی تمرینی
- آمادگی جسمانی
- نکات روانشناختی در دو و میدانی
- نتیجه‌گیری
- منابع و مراجع
نویسنده کتاب دو و میدانی 2
منوچهر ططری یکی از متخصصان و پیشگامان رشته دو و میدانی در ایران است. او با سال‌ها تجربه در این رشته ورزشی، به عنوان مربی و ورزشکار، در توسعه و ترویج این ورزش نقش مؤثری ایفا کرده است. ططری به عنوان یک چهره معتبر در دنیای ورزش، تلاش کرده است تا جوانان را به سمت فعالیت‌های ورزشی تشویق کند و آن‌ها را با مزایای دو و میدانی آشنا سازد.
او علاوه بر تألیف کتاب‌های آموزشی، در برگزاری کارگاه‌ها و سمینارهای ورزشی نیز فعالیت دارد و با ارائه تجربیات خود به مربیان و ورزشکاران، سعی در ارتقای سطح دانش و مهارت‌های آن‌ها دارد. ططری همواره به‌دنبال ارائه اطلاعات علمی و به‌روز در زمینه دو و میدانی بوده و این امر او را به یکی از منابع معتبر در این حوزه تبدیل کرده است.
به عنوان یک نویسنده و مربی، ططری به اهمیت تمرین منظم و پایبندی به اصول علمی در ورزش تأکید دارد. او بر این باور است که با استفاده از اطلاعات صحیح و تکنیک‌های به‌روز، ورزشکاران می‌توانند به موفقیت‌های بزرگی دست یابند و به اهداف خود نزدیک‌تر شوند.
چرا باید pdf کتاب دو و میدانی 2 را بخوانید؟
منبع جامع:
این کتاب به‌عنوان یک مرجع کامل در زمینه دو و میدانی، اطلاعات ضروری و کاربردی را در اختیار ورزشکاران و مربیان قرار می‌دهد.
تکنیک‌های عملی:
کتاب شامل تکنیک‌ها و تمرینات عملی است که می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشکاران کمک کند.
راهنمای برنامه‌ریزی تمرینی:
نویسنده با ارائه روش‌های برنامه‌ریزی، به ورزشکاران کمک می‌کند تا به شکل بهینه‌تری تمرین کنند.
آموزش نکات روانشناختی:
کتاب به اهمیت جنبه‌های روانشناختی در ورزش نیز پرداخته و نکاتی را برای تقویت روحیه ورزشکاران ارائه می‌دهد.
تجربیات نویسنده:
استفاده از تجربیات شخصی و علمی نویسنده، به اعتبار و ارزش کتاب افزوده است.
نظرات خوانندگان این کتاب
خوانندگان “دو و میدانی 2” به محتوای علمی و دقیق کتاب اشاره میکنند و آن را به‌عنوان یک منبع مفید برای ورزشکاران و مربیان توصیه میکنند. بسیاری از آن‌ها از تکنیک‌های ارائه شده در کتاب بهره‌مند شده و توانسته‌اند در تمرینات خود پیشرفت قابل توجهی داشته باشند. همچنین، خوانندگان به تأثیر مثبت ططری در ترویج ورزش و ایجاد انگیزه در جوانان اشاره میکنند و او را به عنوان یک الگوی موفق در این حوزه می‌شناسند. به‌طور کلی، این کتاب به‌عنوان یک اثر معتبر و مفید در زمینه دو و میدانی مورد استقبال قرار گرفته است.
خرید کتاب دو و میدانی 2
شما میتوانید این کتاب جذاب را با کلیک کردن روی دکمه افزودن به سبد خرید خریداری کنید و سفری جذاب و تکنیکی را اغاز کنید.